FELDENKRAIS®

Entdecken Sie in dieser Woche, wie sich durch die Lektionen der Feldenkrais-Methode Ihr Wohlbefinden verbessert und Sie sich entspannter bewegen. Bei Feldenkrais, von der zertifizierten Lehrerin Brigitte Block, geht es darum, sich ungünstiger Bewegungsgewohnheiten bewusst zu werden und leichte, effektive Alternativen zu entwickeln. Sie werden den Unterschied sowohl beim Sport als auch in allen alltäglichen Bewegungen erfahren.

Wir werden in dieser Woche anhand von Bewegungs-Lektionen die Geschmeidigkeit des Körpers wiedergewinnen, uns angenehm und schmerzfreier erleben.

Maximal 20 Teilnehmer
Mehrpreis für Einzelnutzung des Doppelzimmers: pro Tag € 30,–
(Einzelnutzung ist buchbar in allen Doppelzimmern)

Programm